MEN IN SHORTS
форум посвящен здоровому образу жизни

 Отправлено: 30.06.15 00:35. Заголовок: Какую форму одежды у вас требовали в спортивном лагере?

Предлагаю обсудить такую тему.

 Отправлено: 06.07.15 16:01. Заголовок: Я был в спортивном л..

Я был в спортивном лагере в конце 90 начале 2000х. У нас была форма спортивные трусы и майка, хотя это строго не регламентировалось. Под спортивные трусы я одевал купальные плавки. На соревнованиях по триатлону одевали купальные плавки и синтетическую майку, комбинезоны тогда редко у кого были.

 Отправлено: 06.07.15 20:56. Заголовок: Не регламентировалос..

Не регламентировалось в смысле цвета.Форму носили в основном на тренировках,но можно было и просто в ней ходить.

 Отправлено: 13.06.18 01:34. Заголовок: У нас в летнем спорт..

У нас в летнем спортивном лагере все было по-спортивному: утренняя зарядка в одних плавках и босиком в любую погоду, тренировки в спортивных трусах (без маек) тоже практически в любую погоду. Не более пары раз были тренировки в спортивных костюмах, но тогда температура воздуха опустилась вроде до +10°, да еще и с холодным ветром. Вне тренировок одежда как-то жестко не регламентировалась, но все равно должна была быть спортивной (ибо лагерь спортивный). Практически в теплую погоду большинство пацанов ходили в спортивных трусах или коротких шортах и без маек, в прохладную — в спортивных костюмах. Насчет цвета плавок, спортивных трусов и спортивных костюмов — также не помню, чтобы это как-то жестко регламентировалось.

Дело в том, что погода была все же в основном теплая (повезло!) А когда была пара холодных дней, так сразу было сказано, что одеваем спортивные костюмы. Так что какого-то особого неудовольства ребят я не припоминаю. Нет, ну пару раз так между собой может быть и было сказано, что мол, "сегодня прохладнее, чем вчера". Одним словом, ничего такого страшного реально не было. Думаю, что руководству лагеря не нужны были бы лишение проблемы, если бы несколько человек банально заболели бы.

 Отправлено: 20.07.18 23:42. Заголовок: Отдыхал только в обы..

Отдыхал только в обычных пионерлагерях.
В спортивных лагерях были девчонки? Какую форму требовали у них?

 Отправлено: 22.07.18 15:14. Заголовок: Dennis пишет: В спо..

Dennis пишет:

цитата:

В спортивных лагерях были девчонки? Какую форму требовали у них?

Dennis, в большинстве, конечно же, были (ну, тут зависит от специализации, конечно). Форму, естественно, тоже требовали спортивную. А так - в каждом лагере свои требования были.

 Отправлено: 23.07.18 22:58. Заголовок: maxim пишет: Ну так..

Зарядка всегда была, только ничего особенного из себя не представляла. Так, небольшая разминка. Она же была утром, до завтрака, а тренировки позже (между завтраком и обедом, потом еще во второй половине дня).

У нас вообще проблем с душевыми не было. В душ можно было пойти практически в любое время в течение дня, хоть несколько раз в день. Горячая вода была всегда.

На тренировках требовали форму трусы без маек (исключение - холодная погода). Однако каких-то недовольств по этому поводу я не припомню. Вне тренировок - любая спортивная одежда (т.е. явно не джинсы и не обычные рубашки).

 Отправлено: 09.05.24 01:07. Заголовок: в основном трусы бы..

В основном трусы были на зарядку и пробежку и на тренировках тоже в трусах.

 Отправлено: 01.02.25 02:16. Заголовок: oleg9999 пишет: ког..

oleg9999 пишет:

цитата:

когда была пара холодных дней, так сразу было сказано, что одеваем спортивные костюмы. (...) Думаю, что руководству лагеря не нужны были бы лишение проблемы, если бы несколько человек банально заболели бы

Тут думается, надо разграничить: если бы они в трусах даже при t +10⁰C не стояли просто без дела, а именно бегали или занимались физическими упражнениями, то ничего бы с ними Не произошло. Не заболели бы... Напротив, это даже рекомендуется для заказаливания делать физические упражнения в прохладном помещении или на воздухе...

oleg9999 пишет:

цитата:

тренировки позже (между завтраком и обедом, потом еще во второй половине дня

Расскажи чем именно занимались на тренировках...

 Отправлено: 10.02.25 01:24. Заголовок: maxim пишет: Тут ду..

maxim пишет:

цитата:

Тут думается, надо разграничить: если бы они в трусах даже при t +10⁰C не стояли просто без дела, а именно бегали или занимались физическими упражнениями, то ничего бы с ними Не произошло. Не заболели бы... Напротив, это даже рекомендуется для заказаливания делать физические упражнения в прохладном помещении или на воздухе...

Насколько я помню, одевать спортивные костюмы на тренировки требовали в те дни, когда не просто прохладно было, а был холодный ветер. Но утренняя зарядка и в эти дни была исключительно в плавках, но она же по продолжительности намного меньше тренировок, не больше 15 минут она у нас была. Конечно, никто и не заболел. Скорее, как раз наоборот, закаливание происходило!

 Отправлено: 28.03.25 09:20. Заголовок: maxim пишет: А так ..

maxim пишет:

цитата:

А так ещё я имел в виду ряд других моментов...

Каких именно? И конкретнее - в чём именно жёстче?

 Отправлено: 29.03.25 04:08. Заголовок: oleg9999 пишет: Как..

oleg9999 пишет:

цитата:

Каких именно? И конкретнее - в чём именно жёстче?

Ну, во-первых, меня отправляли преимущественно в обычный лагерь, надо бы было в спортивный.
(Но, тут надо сделать оговорку, что это уже я говорю с сегодняшней точки зрения, в то время я так не считал.)
Кроме того, меня когда отправляли, то отправляли на одну, но максимум на две смены, надо бы было на все лето, на три смены (на июнь, на июль и на август). Смена была 24 дня, вот надо было отправлять на 24 дня в июне, на 24 дня в июле, и на 24 дня в августе, и только домой на пересменок на несколько дней и опять в лагерь, а то получается что я только месяц был в лагере, а потом либо месяц, либо два месяца дома отдыхал, ничего не делал, гулял, слушал музыку, либо ещё месяц куда-то с родителями отдыхать на море, а надо было отправлять на все три месяца в лагерь.
А как-то я помню, меня хотели отправить в спортивный лагерь, и вот мы с папой пришли на пункт, откуда отправляли, был вывешен список вещей, которые надо было брать с собой, пришли чтобы переписать список вещей и он переписал, я все не помню, но я запомнил там был такой пункт. Там было много пунктов и там был такой пункт:
«Трусы (майки не нужны)». Это я точно запомнил, все пункты я, естественно, уже не помню, но такой точно. Прямо так и было написано: «Трусы (майки не нужны)».
Ну так меня не отправили, то ли я заболел, то ли просто заупрямился. Меня отвезли к бабушке.
Сейчас вот я вспоминаю и я расстроился, что я не поехал в этот лагерь, а тогда возможно сам заупрямился, и потом с бабушкой ходили гулять в парк, она брала в сумке ещё свитер для меня, хотя это было лето, чуть-чуть похолоднело и она мне говорила свитер, я ходил в длинных джинсах и потом у меня есть фотография с родителями гуляли в ботаническом саду тоже летом, я был в тренировочной кофточке синтетической с длинными рукавами, носил летом рубашки с длинными рукавами. Я был такой как тепличное растение.

oleg9999 пишет:

цитата:

У нас в летнем спортивном лагере все было по-спортивному <...> Вне тренировок <...> в теплую погоду большинство пацанов ходили в спортивных трусах <...> и без маек

Вот и меня надо было в токие же условия, причем когда я говорю, что надо было жестче поступать, это не значит, что более жесткими методами, может быть просто убеждать или в такие условия ставить, когда все так ходят.
Но в то же время жестко достигать результата, без каких-либо промежуточных положений, также как раньше, говорят, учили плавать - сразу на озеро завозили и сбрасывали с лодки, вот так же и здесь надо бы было отобрать у меня все это многообразие одежды, в которой ходил летом - свитера, кофточки спортивные синтетические с длинными рукавами, рубашки, длинные штаны, из всего многообразия оставить только один вариант - трусы и без верха, разве только в какую-то очень прохладную погоду +10 - 12⁰C разрешить одеть кофточку и штаны спортивные.
И потом, меня отправляли только до 15 лет, надо бы было до конца школы отправлять - 17 лет, а то я сидел дома просто проводил время, надо было заставлять меня, чтобы были тренировки, чтоб меня там тренера «за#@%хали» тренировками, по 2 тренировки в день все 3 месяца, чтоб мне тогда не казалось что «в сказку попал».

 Отправлено: 29.03.25 19:27. Заголовок: maxim пишет: надо б..

maxim пишет:

цитата:

надо бы было на все лето, на три смены (на июнь, на июль и на август).

Да ну, нафиг, зачем на три смены-то, т.е. на всё лето? Не знаю, больше чем на одну никогда не ездил. Смена обстановки тоже нужна, а если всё лето, все три месяца одно и то же, то это никакой не летний отдых (от учёбы). Конечно, в школьном возрасте усталость и не чувствуется, но когда она всё-таки накопится - поздно будет.

 Отправлено: 29.03.25 23:56. Заголовок: А сколько лет подряд..

А сколько лет подряд ты ездил (пускай на одну смену), в каком возрасте ты был, это в какие отряды ты ездил, первый, второй, третий?

 Отправлено: 30.03.25 16:45. Заголовок: https://i.postimg.cc..

типичная форма одежды в спортивном лагере на этом фото из архива

 Отправлено: 01.04.25 01:50. Заголовок: maxim пишет: А скол..

maxim пишет:

цитата:

А сколько лет подряд ты ездил (пускай на одну смену), в каком возрасте ты был, это в какие отряды ты ездил, первый, второй, третий?

Да два раза всего, лет в 11-12. Вот нумерацию отрядов напрочь забыл, совсем не помню.

 Отправлено: 01.04.25 01:56. Заголовок: maxim пишет: И пото..

maxim пишет:

цитата:

И потом, меня отправляли только до 15 лет, надо бы было до конца школы отправлять - 17 лет, а то я сидел дома просто проводил время, надо было заставлять меня, чтобы были тренировки, чтоб меня там тренера «за#@%хали» тренировками, по 2 тренировки в день все 3 месяца

Тебе в 15-17 лет, чтобы ты тренировался, нужен был "надсмотрщик с нагайкой"? Вроде как-то в этом возрасте чаще уже сами обычно решают, что нужно заниматься спортом (ну, или не нужно). Заставить что-либо делать подростка 15-17 лет проблематично!

 Отправлено: 01.04.25 23:57. Заголовок: oleg9999 пишет: Да ..

oleg9999 пишет:

цитата:

Да два раза всего, лет в 11-12. Вот нумерацию отрядов напрочь забыл, совсем не помню.

Но это, наверное, какие-то не самые младшие, но средние отряды, это там, наверное, самые старшие были лет до 14-15 или до 17 даже? А ты не помнишь какие упражнения вы там делали, каждый день или через день, что вы делали там? Подтягивание на турнике, отжимания, пресс, были ли брусья?

 Отправлено: 02.04.25 01:34. Заголовок: Спортивный лагерь после 10 класса

Впервые я попал в спортивный лагерь после 10 класса в 17 лет. Через военкомат давали бесплатные путевки тем, кто отличился в районных соревнованиях. Думал, что будет легко, я-то парень спортивный. Но гоняли нас там будь здоров. Две-три тренировки в день. К концу смены был практически черный от загара. Было много занятий на открытых спортплощадках. С тех пор стал увлекаться воркаутом.

 Отправлено: 02.04.25 22:38. Заголовок: А чем конкретно там ..

А чем конкретно там занимались на тренировках, были ли какие то упражнения для развития каких-нибудь групп мышц, каждый день занимались или через день?

 Отправлено: 05.04.25 02:18. Заголовок: maxim пишет: А чем ..

maxim пишет:

цитата:

А чем конкретно там занимались на тренировках, были ли какие то упражнения для развития каких-нибудь групп мышц, каждый день занимались или через день?

Занимались каждый день. Потом уже я понял, когда стал разбираться в теории тренировочного процесса, что тренировки были запланированы очень правильно с чередованием на разные группы мышц и на всестороннее развитие различных навыков.
День начинался с довольно интенсивной зарядки. Форма одежды для юношей - голый торс, для девушек - штаны/шорты и футболка, хотя в 6 утра многие еще и надевали верх от спортивного костюма. Нас, семнадцатилетних парней там готовили к армии, хотя девченок в лагере было столько же. После нее мы должны были бежать на озеро и искупаться. Поначалу многим это не нравилось, так как утром было холодно и везде много комаров, но нам не оставляли выбора. А позже все привыкли, и даже на зарядку выходили не в спортивных штанах и кроссовках, а в одних плавках, чтобы сразу после разминки бежать к воде.
После завтрака была большая тренировка по общей физической подготовке - выполняли базовые упражнения. Занимались на улице, в одних шортах и босиком. В программе тренировки: турник, брусья, канат.
Через день была легкоатлетическая тренировка - бег на 100 м, на 3 км, прыжки в длину и высоту, метание гранаты.
Во второй половине дня с чередованием: занятия гимнастикой и акробатикой, развивали гибкость и ловкость, и подвижные спортивные игры - для парней футбол и волейбол, для девушек - волейбол. В общем ко времени отбоя в 10 вечера мы уже падали с ног, но воспоминания остались самые приятные

 Отправлено: 08.04.25 21:17. Заголовок: maxim пишет: Но это..

maxim пишет:

цитата:

Но это, наверное, какие-то не самые младшие, но средние отряды, это там, наверное, самые старшие были лет до 14-15 или до 17 даже?

Ну, вроде, да.

maxim пишет:

цитата:

А ты не помнишь какие упражнения вы там делали, каждый день или через день, что вы делали там? Подтягивание на турнике, отжимания, пресс, были ли брусья?

Ну, тренировок в день было две. Делали, конечно, разные упражнения. в том числе все перечисленные. Брусья, конечно, были, как и турники. Вечером ещё были спортивные игры - баскетбол/волейбол через день. Но это не тренировки, а как активный отдых. Честно говоря, при таком режиме после отбоя все засыпали очень быстро.

 Отправлено: 08.04.25 21:21. Заголовок: Murago пишет: Нас, ..

Murago пишет:

цитата:

Нас, семнадцатилетних парней там готовили к армии, хотя девченок в лагере было столько же.

Девчонок тоже готовили к армии? Или это было в Израиле, где девчонки тоже служат по призыву?
И многие ли из вас потом пошли в армию по призыву? Что-то мне сдаётся, что нет.

 Отправлено: 13.04.25 21:47. Заголовок: oleg9999 пишет: Дев..

oleg9999 пишет:

цитата:

Девчонок тоже готовили к армии? Или это было в Израиле, где девчонки тоже служат по призыву? И многие ли из вас потом пошли в армию по призыву? Что-то мне сдаётся, что нет.

Это был спортивный лагерь для парней и девушек, просто в случае парней это называлось подготовкой к армии. По призыву пошли не все, кто-то поступил в универ, кто-то был негоден.