MEN IN SHORTS
форум посвящен здоровому образу жизни

 Отправлено: 28.01.26 15:42. Заголовок: Если бросить закаляться

Правда, что человек, который бросит закаляться часто болеет? См. статью. Согласно "классической" теории закаливания, если человек бросает закаливание, то его эффект постепенно уменьшается и пропадает. То есть, человек становится "таким, как все". Увы, пожизненного "заряда здоровья" закаливание не дает...
В той же статье утверждение об опасностях несколько голословно. Там написано: "На этих людей просто навалились болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой и другие." По поводу этой фразы может возникнуть множество вопросов: 1. А у какого процента людей, бросивших закаливание, так произошло? 2. А сколько человек вообще было в наблюдаемой группе? 3. А каков уровень заболеваемости у "обычных" людей в таком возрасте и с примерно таким же образом жизни? И многие другие вопросы...
Вполне возможно, что люди воспринимали как "навалившиеся болезни" именно тот "нормальный" уровень заболеваемости, который и должен быть в их возрасте!

 Отправлено: 10.02.26 03:42. Заголовок: Antonov пишет: Прав..

Antonov пишет:

цитата:

Правда, что человек, который бросит закаляться часто болеет?

Ну, это в теории только бросить закалятся, для этого надо жить в вакууме, может быть, просто станет менее интенсивно, а так постоянно тебя сама окружающая среда поддерживает, где-то на улице ветер или долго автобуса нет, ты долго простоял на остановке - уже поддерживаешь закаливание. Или где-то холодно, да тоже поддерживаешь закаливание, ночью раскрылся, одеяло случайно раскрыл - и тоже закаливание, то есть это невозможно полностью бросить, всё равно будет в какой то мере закаливание.

 Отправлено: 10.02.26 05:51. Заголовок: maxim пишет: Ну, эт..

maxim пишет:

цитата:

Ну, это в теории только бросить закалятся, для этого надо жить в вакууме, может быть, просто станет менее интенсивно, а так постоянно тебя сама окружающая среда поддерживает, где-то на улице ветер или долго автобуса нет, ты долго простоял на остановке - уже поддерживаешь закаливание. Или где-то холодно, да тоже поддерживаешь закаливание, ночью раскрылся, одеяло случайно раскрыл - и тоже закаливание, то есть это невозможно полностью бросить, всё равно будет в какой то мере закаливание.

Ну да, просто закаливание будет менее интенсивным. Но для поддержки даже высокого уровня закалённости уже необязательно применять достаточно сильные закаливающие средства, которые использовались для достижения высокого уровня закалённости, как то: занятия спортом на морозе в трусах/шортах и с голым торсом, ледяной душ, зимнее плавание, обтирание снегом, и т.д. Достаточно будет и сказанного выше.

 Отправлено: 11.02.26 04:19. Заголовок: В Интернете очень ча..

В Интернете очень часто можно встретить такие «мнения», что людей отговаривают от закаливания, а пугают их тем, что надо постоянно закаляться, а если перестанешь, то через два-три месяца все пойдёт насмарку. Потому что есть определенные круги, которые не заинтересованы, чтобы люди закалялись, укрепляли здоровье, иммунитет - это всякие фармацевтические компании, которые выпускают лекарства, антибиотики, вакцины потому что если люди не будут болеть, будут укреплять иммунитет, то лекарства будут меньше покупать, будет снижение спроса.

 Отправлено: Вчера 01:04. Заголовок: maxim пишет: В Инте..

maxim пишет:

цитата:

В Интернете очень часто можно встретить такие «мнения», что людей отговаривают от закаливания, а пугают их тем, что надо постоянно закаляться, а если перестанешь, то через два-три месяца все пойдёт насмарку. Потому что есть определенные круги, которые не заинтересованы, чтобы люди закалялись, укрепляли здоровье, иммунитет - это всякие фармацевтические компании, которые выпускают лекарства, антибиотики, вакцины потому что если люди не будут болеть, будут укреплять иммунитет, то лекарства будут меньше покупать, будет снижение спроса.

Согласен полностью. И, понятное дело, что заинтересованы в этом именно фармацевтические компании. Но много они на этом не потеряют, лекарства всяко нужны, а торговля лекарствами - третий по прибыльности бизнес, после торговли оружием и наркотиками.